Масло Лаванды dōTERRA Смесь Serenity dōTERRA Масло Ладана dōTERRA
Эфирные масла dōTERRA · Практики

Сила природы
в каждой каплеДыши. Чувствуй. Восстанавливайся.

Стресс, ссоры, тревога и неизвестность впереди забирают сон, силы и здоровье. Я Кристина, велнес-консультант dōTERRA. Подскажу, что делать и как: подберу масла и простые практики, чтобы нервы и тело восстановились. А если непонятно, почему так происходит, — посмотрим через астрологию и таро.

Узнаёте себя?

Когда жизнь давит,
первым сдаётся тело

  • Не можете уснутьНочью прокручиваете разговоры и проблемы, а утром нет сил.
  • Напряжение в семьеСсоры, обиды, холод в отношениях — и постоянный ком внутри.
  • Неизвестность впередиНе знаете, какое решение принять, и тревога не отпускает.
  • Сил нетУсталость с утра, частые простуды, болит то голова, то спина.

Это не слабость и не «характер». Тело откликается на то, что происходит в жизни. С этим можно работать — шаг за шагом, и я подскажу, с чего начать.

Эфирные масла dōTERRA

С чего начать сегодня?начнём с одной капли

Выберите, что беспокоит сильнее всего, — покажу масла, которые чаще всего помогают в такой ситуации. Их можно сразу добавить в заказ.

Протоколы dōTERRA

Масла по понятной схемеутро · день · вечер

Не нужно разбираться самостоятельно: протокол — готовое расписание масел на 2–4 недели под одну проблему. Утром одно, днём другое, вечером третье. Выберите свою — и закажите набор в один клик.

Как я работаю

Три шага к облегчению

1

Вы рассказываете

Что происходит в жизни и как откликается в теле: сон, нервы, усталость, отношения. Без осуждения. Учитываю детей, беременность, лекарства и аллергии.

2

Получаете план

3–5 масел под ваш запрос и бюджет, практики и настрой на день. Расписываю, что, когда и как — утром, днём и вечером.

3

Не одна

Остаюсь на связи: отвечаю на вопросы, корректирую схему. Если непонятно, почему так происходит, — смотрим через таро и астрологию.

Практики

Масло + практика = ритуалтри точки опоры на день

Аромат сам по себе помогает, а в паре с движением и дыханием он становится привычкой, которая держит весь день.

Утро

Дикий апельсин и мята в диффузор + зарядка 10 минут. Бодрость без кофе.

День

Капля розмарина или лимона на ладони + пауза на 2 минуты каждый час. Ясная голова.

Вечер

Лаванда на подушку + дыхание 4–7–8. Мягкий переход ко сну.

Кристина
Обо мне

Я тоже прошла
через это

Жизнь на автопилоте, напряжение и тревоги однажды обернулись бессонницей и вечной усталостью. Восстановление началось с малого: утренней прогулки, лавандового масла на подушке, нужного настроя шепотками. Астрология и таро помогли понять, почему так происходит и как смягчить последствия. Этим я готова поделиться с вами.

Моя история
Разделы сайта

Инструменты восстановления

Масла dōTERRA

Каталог масел и смесей, подбор по запросу, правила безопасности.

Подробнее

Практики

Зарядка, суставная гимнастика и дыхательный тренажёр прямо на сайте.

Подробнее

Народная мудрость

Шепотки (аффирмации), сказания и поговорки — настрой, который держит.

Подробнее

Таро и астрология

Когда непонятно, почему так происходит и какой выбор сделать.

Подробнее
Отзывы

Истории восстановления

После полугода бессонницы впервые спокойно сплю. Лаванда и кедр в диффузор, вечерняя прогулка и дыхание 4–7–8 — так просто, а работает.

Анна, 42 года

Кристина собрала мне аптечку из пяти масел для всей семьи. Дети сами просят «апельсинку» перед школой, а On Guard выручает всю осень.

Мария, мама двоих детей

Пришла за маслами от стресса, а осталась ещё и на разбор матрицы. Наконец поняла, почему последний год был таким тяжёлым.

Юлия, 37 лет